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またこの時期が・・・

健康診断

さて・・また久しぶりの更新となりました。。
今ひとつ、このブログのコンセプトがはっきりしていない気が。。。
まぁ、タイトルにもあるように徒然日記?ということで・・

ふぅぅ。。。
またこの時期がやってまいりました。

そう、健康診断があります。
太った以外なんともないのですが・・・

不規則生活を送っているので、体はきっと悲鳴をあげているはず。。
結果良し悪し関わらず、真摯に受け止めなくては・・・

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ダイエットは継続なり

ダイエット・・・

痩せたいと願う人には、不可欠な言葉ですね。
私も最近太ってきたので、ダイエットのこと考えてるんです。
でも、今になって始まったことではなく、以前からずっと考えているんです。

これまで、ダイエットのことで、食事制限、ダイエット器具、ランニングなど色々やってきました。
しかし、どれも長続きせず中途半端な状態に・・・
とくにダイエット器具は空中歩行できるようなものやその場で歩行できるようなものなど、いろいろ購入しました。
でも、結局、全く使わずじまいです。 いまじゃ、ハンガー換わりになっています。
購入費ばかりかかっちゃいました・・(πーπ)
こんな経験は私だけかなぁ。。

まぁ、食べすぎしないようになるべく運動を欠かさないようにしたいものです。 
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