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健康診断

10月中旬!

いやはや前回の更新は5月・・・
早、10月ですね。。。 さぼりすぎです。

さてさて久しぶりの更新。
ふとブログを書きたくなったものでつい・・・

と、先週、健康診断がありました。
生まれて初めて飲んだバリウム・・・(あ、年齢ばれちゃったかも)
体験者からは「ほんと、しんどいよ。」とか「ゲップしたらもう一杯!」などと言われてましたが
いざ飲んでみたらスーっと入っていき、味はカルアミルク(カクテルの一種)みたいでした。
ゲップもでずしんどくもなかったです。

が、しばらくしてから腹がグルグル音なり、トイレに何度も駆け込んでしまいました。
しんどいのはこのことだったのかと、後で気がつかされた感じです。。。

去年高かった血圧も今年は正常値に戻り一安心!!
体重は-19kg、腹囲は-18cm・・・
ダイエットがんばったかなと自分を褒めている今日この頃です。。^^;
リバウンドが怖くて毎日のランニングは欠かせないです。

ということで、今回はこの辺で・・・
さて、次回の更新はいつになるやら・・・
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