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新年!

あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いいたします。

昨年の目標はリバウンドしないことでしたが、今年はどうしようかと・・・
もちろんリバウンドもありますけど、そろそろ筋肉をつけたいなぁと
思いつつも何もやってないです。。。

とはいえ、腹筋トレーニングを最近やりだしました。
たった1日10分程度ですけど、引き締まり感が表れてるように思います。

ということで、今年は割れた腹筋を手に入れるとでも目標にしておきます。
って、かなり無謀な挑戦だったりする気がします。。
なにせ正月は食べて飲んでの日々・・・
ん~、先が怪しくなってきた・・・

ということで、今回はこの辺で・・・
いつも来てくださってる方、またお伺いにいきます~
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