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新年!

あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いいたします。

昨年の目標はリバウンドしないことでしたが、今年はどうしようかと・・・
もちろんリバウンドもありますけど、そろそろ筋肉をつけたいなぁと
思いつつも何もやってないです。。。

とはいえ、腹筋トレーニングを最近やりだしました。
たった1日10分程度ですけど、引き締まり感が表れてるように思います。

ということで、今年は割れた腹筋を手に入れるとでも目標にしておきます。
って、かなり無謀な挑戦だったりする気がします。。
なにせ正月は食べて飲んでの日々・・・
ん~、先が怪しくなってきた・・・

ということで、今回はこの辺で・・・
いつも来てくださってる方、またお伺いにいきます~

コメント

けんすたさん、お元気ですか~?
新年のご挨拶もこんなに遅くなっッてしまって。。(汗。)
今年もよろしくお願いします。

割れた腹筋!いいかも~^^
兎に角今年も元気に!素敵な一年になるように頑張りましょうね~。
私も、いろいろとサボってばかり・・・、少しはPC(趣味)で充実した気分を味わってみよう!と
ちょっぴり思っています。
私の場合、やりたいことを考えてみるだけでも楽しいのかも。^^

まだまだ厳しい寒さが続いているので、体調にはくれぐれも気をつけてくださいね。
それでは、またお邪魔します♪(^^)ノ
>satomiさんへ
流石に割れた腹筋とまではいきませんが、半年前よりおなか周りのお肉が落ちてきました
でも、お腹ばかり意識していたら変な体つきになってしまいますよね・・・
最近は腕や足なども鍛えています。
また、遊びに行きますね。
って、お小遣いブログ・・・更新しなきゃ・・ですね。。

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